Il pilates a Forte dei Marmi è sinonimo di Be Be Lux Pilates, lo storico studio di via Michelangelo fondato da Simona Nesi e oggi affidato alla sorella Sarah e alla figlia Elisa. Con il suo team di qualificati insegnanti – una decina in tutto – è il punto di riferimento esclusivo per tutti coloro che amano e praticano questa meravigliosa disciplina in Versilia.

Tra le novità più apprezzate degli ultimi anni c’è senza dubbio il pilates a domicilio, ovvero la possibilità di fare lezioni sotto la guida esperta dei maestri nel giardino di casa, sulla spiaggia o persino in albergo. Proprio con le strutture più eleganti ed esclusive del Forte, Be Be Lux ha avviato quest’anno speciali collaborazioni.

Tre gli stili di pratica proposti a domicilio. Il primo attraverso il Reformer portatile, un macchinario molto versatile che si presta sia ad interventi posturali di mantenimento e di riequilibrio sia alla tonificazione e al rafforzamento muscolare. E poi l’immancabile Matwork o lavoro a corpo libero, che si avvale solamente di piccoli attrezzi ausiliari capaci di potenziare l’intensità della lezione, come il ring, o cerchietto flessibile, il fitband, ovvero l’elastico, e la softball, la palla utile anche per la coordinazione. Senza dimenticare il Motr, geniale attrezzo portatile in grado di garantire la massima dinamicità della lezione, perché, contrariamente a quello che si potrebbe pensare, il pilates è una disciplina dalle mille sfaccettature. Non solo, infatti, finalizzata ad aumentare l’elasticità del corpo attraverso lo stretching, ma adatta anche a chi preferisce sessioni di fitness con allenamenti cardiovascolari utili a bruciare i grassi ed attivare il metabolismo, per un benessere a tutto tondo. Allenamenti sfidanti, insomma, ma comunque adatti alla maggior parte delle persone, non solo ai più giovani.

Per i nuovi clienti è stato attivato un link a un breve questionario online per mettere preliminarmente a fuoco gli obiettivi che si vogliono raggiungere.
Lo studio è aperto tutti i giorni per tutto l’anno.

Be Be Lux Pilates
via Michelangelo 47A, Forte dei Marmi | +39 0584 784578, +39 366 5328878
www.bebeluxpilates.com | FB Be Be Lux Pilates | IG bebeluxpilates