Il movimento? È la medicina del futuro, il segreto che può garantire una vacanza di benessere. Federico Stirpe, laureato in Scienze Motorie e preparatore atletico di lungo corso, è il movement specialist al quale rivolgersi per un allenamento cucito su misura che dia continuità a un percorso sportivo già iniziato in città o per avviare un programma progressivo di esercizi correttivi e funzionali da svolgere durante la villeggiatura con esperienze outdoor nuove e stimolanti. Lo studio Believe Personal Training di Pietrasanta – che affianca quello di Querceta – è condotto assieme all’inseparabile Edoardo Lamberti e a uno staff di professionisti che durante la stagione estiva rendono ancor più versatile l’assistenza al cliente, traslando all’esterno l’offerta della palestra. Le attività possono svolgersi infatti in spiaggia, in villa a bordo piscina, sugli yacht e perfino in hotel con una disponibilità continua anche nei giorni festivi per una corsa all’alba sul lungomare o un circuito nel parco. La flessibilità del servizio permette pure di allenarsi in famiglia o con gli amici: il trainer garantisce un lavoro one-to-one costante e personalizzato con l’opzione di gruppi di massimo quattro persone, individuando per ognuna caratteristiche, necessità e obiettivi attraverso un’analisi attenta delle patologie da correggere o delle problematiche specifiche da affrontare (come mal di schiena o diabete).

«È necessario stimolare uno stile di vita attivo anche in vacanza», sottolinea Federico Stirpe, «non solo come strategia educativa per giovanissimi e anziani ma anche come soluzione per vivere in modo dinamico un territorio fortemente vocato a un lavoro fisico all’aria aperta».

Per l’attività indoor, Believe Personal Training Studio assicura spazi ottimamente attrezzati e un’area dedicata ai massaggi rilassanti, decontratturanti, sportivi e linfodrenanti utili a coronare una piacevole parentesi di benessere.

Believe Personal Training Studio
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